1. Тонка стручкова квасоля з томатами і маслинами в соєвому соусі
2. Котлети з цвітної капусти з гранатовим соусом
3. Каррі з рисом, грибами і зеленим горошком в кокосовому молоці
4. А фаршировані гриби вже не модно?
5. Куди подіти мандарини?
6. Пісні страви-які хітові і готувати не по 3 години?
7. Що не так?
8. пісні страви
9. Фарш котлетний що приготувати?
10. Що приготувати в пост: 3 рецепта. Грибне каррі і овочеві котлети
11. капустяні котлети
12. Рецепт: Курка або індичка з замороженими овочами
13. Заморозити котлети ...
14. капустяні котлети
15. Грибний соус зі свіжих грибів
16. морквяні котлети
17. хто як готує стручкову квасолю? поділіться
18. Кокосовий соус каррі
19. Як смажити заморожені котлети?
20. капустяні котлети
21. Брюссельська капуста і стручкова квасоля.
22. Готування. заморож. котлет
23. Марківна котлети

Наш корпоративный союз banwar.org

зміст:

Як приготувати пісні страви, щоб вони припали до смаку всій родині? Секрет сьогоднішніх рецептів - приправи і соуси. Рис з грибами вийде яскравим і ароматним завдяки каррі, а звичайна стручкова квасоля, тушкована в соєвому соусі, - вже не просто гарнір, а цілком самостійне блюдо. діти напевно оцінять котлетки з цвітної капусти з рум'яною скоринкою. Важливо і те, що на приготування кожного блюда піде не більше 40 хвилин.

До змісту

Тонка стручкова квасоля з томатами і маслинами в соєвому соусі

• Зелена квасоля (свіжа або заморожена) 400 г
• Маслини без кісточки 150 г
• Болгарський перець 2 шт.
• Помідори 2 шт.
• Масло рослинне 3 ст. л.
• Соєвий соус 2 ст. л.
• Сіль за смаком
• Перець за смаком

Харчова цінність на 100 г готового продукту:

Калорійність 35,9 кКал
Білки 0,0 г
Жири 3,2 г
Вуглеводи 1,7 г

1. Стручкову квасолю викладіть на сковороду з високими бортами і тушкуйте під кришкою з рослинним маслом.
2. Коли квасоля почне ставати трохи м'якшою, додайте порізані навпіл маслини без кісточок і солодкий перець, порізаний кубиками. Поперчіть, додайте соєвий соус і тушкуйте під кришкою ще 10 хвилин.
3. Наше рагу майже готове. Тепер покладіть томати, нарізані часточками, і тушкуйте без кришки буквально 1-2 хвилини. Перемішуйте обережно, щоб шкірка помідор не перетворилася в кашу.

До змісту

Котлети з цвітної капусти з гранатовим соусом

• Цвітна капуста (свіжа або заморожена) 400 г
• Болгарський перець 1 шт.
• Морква 1 шт.
• Кріп кілька гілочок
• Часник 2 зубчики
• Цибуля ріпчаста 1 шт.
• Борошно 3 ст. л.
• Масло рослинне 3 ст. л.
• Гранатовий сік 1 стакан
• Крохмаль кукурудзяний 1 ст. л.
• Сіль за смаком

Харчова цінність на 100 г готового продукту:

Калорійність 24,3 кКал
Білки 1,1 г
Жири 0,7 г
Вуглеводи 3,9 г

1. Цвітну капусту відварити в підсоленій воді до напівготовності 5-6 хвилин. Злийте воду і остудіть.
2. Наріжте цибулю, натріть моркву на великій тертці, перець поріжте кубиками і измельчитечасник.
3. Обсмажте цибулю на рослинній олії до легкого золотистого кольору, додайте часник, а потім моркву і болгарський перець. Готуйте на слабкому вогні 5-7 хвилин, в кінці додайте дрібно порізаний кріп.
4. Всі овочі подрібніть за допомогою м'ясорубки або комбайна, додайте сіль, перець, 3 ст. л. борошна, 50 мл води і добре перемішайте отриманий фарш.
5. На дошку або стіл насипте гірку борошна, формуйте котлетки, обвалюють їх у борошні і обсмажують на олії з обох сторін. Потім викладіть на паперовий рушник, щоб вбрався надлишок олії.
6. Приготуйте гранатовий соус: в гранатовий сік додайте кукурудзяний крохмаль, тушкуйте в сотейнику 5-10 хвилин, до загусання. Остудіть.
7. Котлети подавайте гарячими, з гранатовим соусом.

До змісту

Каррі з рисом, грибами і зеленим горошком в кокосовому молоці

• Рис відварений 400 г
• Печериці консервовані 400 г
• Зелений горошок свіжозамороженої 400 г
• Молоко кокосове 200 мл
• Каррі 2 ст. л.
• Борошно 4 ст. л.
• Кінза 1 великий пучок
• Масло рослинне 4 ст. л.

Харчова цінність на 100 г готового продукту:

Калорійність 162,3 кКал
Білки 4,5 г
Жири 3,4 г
Вуглеводи 31,4 г

1. Гриби розрізати на 4 частини, обсмажте в оливковій олії протягом 5 хвилин, присипте борошном і каррі. Влийте кокосове молоко, доведіть до кипіння і готуйте ще 5 хвилин.
2. Додайте зелений горошок, а через 2-3 хвилини - рис. Перемішайте і продовжуйте тушкувати ще 5 хвилин.
3. Подавайте, посипавши дрібно посіченою кінзою.

Стаття надана компанією Bonduelle

рецепти

Вам сподобалася стаття?

Оцініть статтю

Коментувати можут "Що приготувати в пост: 3 рецепта. Грибне каррі і овочеві котлети"

А фаршировані гриби вже не модно?

Що приготувати в пост: 3 рецепта. Грибне каррі і овочеві котлети. Грибне каррі і овочеві котлети. Рецепти пісних страв - з заморожених овочів. Калорійність 162,3 кКал Білки 4,5 г Жири 3,4 г Вуглеводи 31,4 г. Гриби розрізати на 4 частини ...

Куди подіти мандарини?

Грибне каррі і овочеві котлети. Рецепти пісних страв - з заморожених овочів. Версія для друку. Кулінарні рецепти, допомога і поради з приготування страв, святкове меню і прийом гостей, вибір продуктів. Не знайшли те, що шукали?

Пісні страви-які хітові і готувати не по 3 години?

Що приготувати в пост: 3 рецепта. Грибне каррі і овочеві котлети. Пісні рецепти для мультиварки. гості-пост що приготувати?. Гарячі страви. Кулінарія. Кулінарні рецепти, допомога і Просто я завжди всіх намагаюся нагодувати)) не було б поста зробила б ...

Що не так?

Що не так?. Навчіть готувати!. Кулінарія. Кулінарні рецепти, допомога і поради з приготування страв, святкове меню і прийом гостей, вибір Що приготувати в пост: 3 рецепта. Грибне каррі і овочеві котлети. Як приготувати рибні котлети -бургери.

пісні страви

Що приготувати в пост: 3 рецепта. Грибне каррі і овочеві котлети. Пісні рецепти для мультиварки. гості-пост що приготувати?. Гарячі страви. Кулінарія. Кулінарні рецепти, допомога і Просто я завжди всіх намагаюся нагодувати)) не було б поста зробила б ...

Фарш котлетний що приготувати?

Фарш котлетний що приготувати?. Навчіть готувати!. Кулінарія. Кулінарні рецепти, допомога і поради з приготування страв, святкове меню і прийом гостей, вибір продуктів. Грибне каррі і овочеві котлети. Як приготувати рибні котлети -бургери.

Що приготувати в пост: 3 рецепта. Грибне каррі і овочеві котлети

Грибне каррі і овочеві котлети. - посиденьки. Кулінарія. Кулінарні рецепти, допомога і поради з приготування страв, святкове меню і А, ось котлетки з капусти з гранатовим соусом, це смачно має бути дуже. По мимо всього котлетки ще й корисні, а про ...

капустяні котлети

капустяні котлети. Навчіть готувати!. Кулінарія. Кулінарні рецепти, допомога і поради з приготування страв, святкове меню і прийом Не знайшли, що шукали? Подивіться інші обговорення: Що приготувати в пост: 3 рецепта. Грибне каррі і овочеві котлети.

Рецепт: Курка або індичка з замороженими овочами

Обсмажити порізані заморожені овочі в оливковій олії до напівготовності (в складі повинні бути болгарський перець, томати, цибулю обов'язково) - 0,5 кг. Обсмажити дрібно порізані соломкою по косій курячі грудки або філе індички 0,7 кг. Посолити і поперчити, додати ...

Заморозити котлети ...

Що приготувати в пост: 3 рецепта. Грибне каррі і овочеві котлети. Само собою, зрозуміло, випекти який-небудь винятковий, приємний на смак рибник, тортик, рулет або приготувати пару святкових страв хотіли б Заморожені овочеві суміші ...

капустяні котлети

Капустяні котлети. Навчіть готувати!. Кулінарія. Кулінарні рецепти, допомога і поради з приготування страв, святкове меню і прийом Не знайшли, що шукали? Подивіться інші обговорення: Що приготувати в пост: 3 рецепта. Грибне каррі і овочеві котлети.

Грибний соус зі свіжих грибів

Якось бачила тут дівчата давали рецепт соусу, правда з сухих білих грибів, а я хотіла б зробити з свежіх.Подскажіте ласка якщо можна, як його можна повкусней Що приготувати в пост: 3 рецепта. Грибне каррі і овочеві котлети.

морквяні котлети

Морквяні котлети. Навчіть готувати!. Кулінарія. Кулінарні рецепти, допомога і поради з приготування страв, святкове Що приготувати в пост: 3 рецепта. Грибне каррі і овочеві котлети. Діти напевно оцінять котлетки з цвітної капусти з рум'яною скоринкою.

хто як готує стручкову квасолю? поділіться

Що приготувати в пост: 3 рецепта. Грибне каррі і овочеві котлети. Пісні страви: рис з грибами і каррі, стручкова квасоля в соєвому соусі, котлети з кольорової капусти. Весняні супи: з гарбузом, кольоровий капустою і пісний - з сочевицею.

Кокосовий соус каррі

Що приготувати в пост: 3 рецепта. Грибне каррі і овочеві котлети. Котлети з цвітної капусти з гранатовим соусом. Каррі з рисом, грибами і зеленим горошком в кокосовому молоці. Як приготувати пісні страви, щоб вони припали до смаку всій родині?

Як смажити заморожені котлети?

Як смажити заморожені котлети?. Навчіть готувати!. Кулінарія. Кулінарні рецепти, допомога і поради з приготування страв, святкове меню і прийом гостей, вибір продуктів. Що приготувати в пост: 3 рецепта. Грибне каррі і овочеві котлети.

капустяні котлети

Капустяні котлети. Навчіть готувати!. Кулінарія. Кулінарні рецепти, допомога і поради з приготування страв, святкове меню і прийом Не знайшли, що шукали? Подивіться інші обговорення: Що приготувати в пост: 3 рецепта. Грибне каррі і овочеві котлети.

Брюссельська капуста і стручкова квасоля.

Що приготувати в пост: 3 рецепта. Грибне каррі і овочеві котлети. Пісні страви: рис з грибами і каррі, стручкова квасоля в соєвому соусі, котлети з кольорової капусти. Весняні супи: з гарбузом, кольоровий капустою і пісний - з сочевицею.

Готування. заморож. котлет

Зробила котлетки і заморозила для готування на швидку руку. А як їх потім приготувати, на яку Фарш котлетний що приготувати? Накрутила я вчора від жадібності велику миску фаршу свинина + Що приготувати в пост: 3 рецепта. Грибне каррі і овочеві котлети.

Марківна котлети

Марківна котлети. . Кулінарія. Кулінарні рецепти, допомога і поради з приготування страв, святкове меню і прийом гостей, вибір продуктів. Що приготувати в пост: 3 рецепта. Грибне каррі і овочеві котлети.